زندگی روزمره: کمک به انجام کارهایی که باید هر روز انجام دهید / Everyday living: Help with the things you need to do every day

Downloads

7/ زندگی روزمره

ممکن است متوجه شوید که در انجام دادن فعالیت‌های روزمره مانند نظافت، خرید، آشپزی و کارهای خانه به کمک نیاز دارید. حمایت‌ها و خدماتی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا استقلال خود را حفظ کنید.

این بخش لینک‌هایی را راجع به خدمات و اطلاعات زیر ارائه می‌دهد:

نظافت و کارهای خانه

برنامه‌ها و سازمان‌هایی که شما را در انجام دادن کارهای خانه کمک می کنند

کمک در خرید

به شما کمک می کند اشیای مورد نیاز خود را آنلاین یا حضوری بخرید

خدمات تهیه و تحویل غذا

خدمات تحویل غذا به شما یا کمک در درست کردن آن

مهارت‌های زندگی

برنامه‌ها و خدماتی برای کمک به شما در تقویت مهارت‌های زندگی که توانایی زندگی مستقل را برایتان فراهم می‌سازند

7.1 نظافت و کارهای خانه  

بعضی اوقات ممکن است برایتان سخت باشد که خانه خود را طوری که دوست دارید تمیز نگه دارید. ممکن است برای انجام دادن کارهای روزمره به کمک نیاز داشته باشید تا بتوانید زندگی راحت‌تری را در خانه ادامه دهید. سازمان‌های متعددی هستند که می‌توانند شما را در انجام دادن این وظایف یاری دهند.

آگاه شوید که چه امکاناتی در ایالت یا منطقه‌ شما موجود است

برای کسب اطلاعات راجع به امکانات موجود در ایالت یا منطقه‌ تان به زبان انگلیسی از نقشه یا دکمه‌های اینجا استفاده کنید.

7.2 کمک در خرید  

ممکن است کمک‌هایی در دسترس باشد تا به شما در برنامه‌ریزی برای نیازهای روزمره‌تان، بردن شما به فروشگاه و همراهی در هنگام خرید کمک کنند.

آگاه شوید که چه امکاناتی در ایالت یا منطقه‌ شما موجود است

برای کسب اطلاعات راجع به امکانات موجود در ایالت یا منطقه‌ تان به زبان انگلیسی از نقشه یا دکمه‌های اینجا استفاده کنید.

7.3 تهیه و تحویل غذا  

بعضی اوقات برنامه ریزی و پختن غذا می‌تواند کار مشکلی باشد. ممکن است برایتان آسان‌تر باشد که غذاهای آماده در منزل به شما تحویل داده شود. همچنین سازمان‌هایی وجود دارند که می‌توانند کارمندان حمایتی را به منزل شما بفرستند تا در برنامه ریزی و تهیه غذا به شما کمک کنند.

آگاه شوید که چه امکاناتی در ایالت یا منطقه‌ شما موجود است

برای کسب اطلاعات راجع به امکانات موجود در ایالت یا منطقه‌ تان به زبان انگلیسی از نقشه یا دکمه‌های اینجا استفاده کنید.

7.4  مهارت‌های زندگی 

برنامه‌های متعددی هستند که به تقویت مهارت‌های لازم برای حفظ استقلال و کیفیت زندگی اشخاص معلول کمک می‌کنند. این شامل گروه‌های حمایت همتایان، جوامع حمایت آنلاین، کارگاه‌های حضوری یا آموزش مهارت‌های فردی می‌شود.

آگاه شوید که چه امکاناتی در ایالت یا منطقه‌ شما موجود است

برای کسب اطلاعات راجع به امکانات موجود در ایالت یا منطقه‌ خود به زبان انگلیسی از نقشه یا دکمه اینجا استفاده کنید.